闪电减肥

闪电减肥是一款专为想要减脂瘦身的人群打造的健康助手软件。应用可以精准记录您每天的饮食热量，让您一眼看清摄入数据，避免盲目节食。软件还为不同人群量身打造了饮食计划与运动课程，从轻断食、低碳餐到家庭健身训练全都应有尽有，适合新手也适合健身达人。此外，软件中还有超多专业营养搭配建议与实用减肥食谱推荐，让您在减肥的同时也能享受到各种美食。感兴趣的小伙伴快来本站下载体验试试吧。

闪电减肥怎么设置新目标

1、在本站下载好闪电减肥app后，打开软件，在我的界面点击“基本信息与目标”选项。

2、您可以查看自己的初始目标，点击右上角的“设置新目标”就能更改目标。

3、您只需要先设置自己的基本信息之后，就可以设置新的最终目标以及想要的目标达成时间就可以了。

软件特色

1、软件能够每天记录您的三餐饮食，获得营养建议，让每日的营养素摄入比例一目了然。

2、应用提供覆盖减肥、健身、增肌、塑形不同时期和不同饮食方案，让您不再发愁怎么吃。

3、平台通过体重、热量、BMI和三餐记录各种重要数据为您长期保存，随时可查询，让您安全又安心。

软件亮点

1、软件让您的每一餐，包括所吃的食物和分量，所有记录的内容也都可以即时保存寻，所有信息都能在这里记录。

2、作为一个实用性很高的生活助手软件，您可以很方便的去记录个人的三餐饮食。

3、平台为您带来更多食物的热量及营养数据，帮助您了解不同食物的卡路里。

软件优势

1、软件采用智能饮食记录，能够快速为您记录三餐，自动计算热量摄入。

2、应用提供个性化减肥方案，针对不同人群推荐科学的瘦身计划。

3、平台设有贴心健身课程，让新手也能轻松跟练，每天动一动更高效。