Now冥想

Now冥想是一款冥想助眠软件。软件操作简单，界面清晰明了，方便您快速上手。您可以在职场、学习和考试等场景通过软件进行冥想学习，获得情绪方面的指导。软件会记录您的练习数据，您可以借助日记功能记录每日心情，帮助您改善生活，提升学习和工作效率。借助7天专注冥想训练，帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。感兴趣的小伙伴欢迎来奇珀网点击下载体验。

软件特色

1、软件内有专业老师带领您轻松进入冥想状态，快速获取身心放松之道。

2、这里有着多种场景化的冥想课程，包含考试、学习、工作、演讲和面试等等类型，满足生活方方面面的需求。

3、平台提供可视化的数据日记，每次练习自动为您储存，清晰记录您每次练习时间。

软件亮点

1、软件提供国内最权威、最全面的冥想练习教程，这里有着专业老师带领系统学习，还有导师陪伴式训练营。

2、您随时随地都可以练习冥想，参考软件给出的个人定制冥想练习计划，帮您更好的进行练习。

3、软件能帮您从快节奏的生活中抽身，保持专注与平静，轻松梳理好自己的思绪，享受安心的睡眠。

软件优势

1、平台能够帮您减少易怒不安等负面情绪的产生，提升您驾驭情绪的能力，避免不良情绪的干扰。

2、借助7天专注冥想训练，帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

3、您也能来一场睡前放松，减少大脑中的杂念，有效改善失眠的情况，从而提升睡眠质量。

更新日志（V4.8.8版本）

1、会员挑战赛活动火热进行中!助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力。

2、练习页新增今日冥想进度环，定制练习目标，放松减压，助眠修心。

3、首页功能分类新增“敲木鱼”场景，敲走烦恼，平静身心。

4、白噪音：ASMR沉浸式助眠音，给你有温度的体验感。

5、睡眠上新睡前快速缓解焦虑：帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入睡眠状态。

6、修复其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想。

7、睡眠冥想上新：耳边的温柔安慰。

8、会员计划上新：30天正念身心疗愈计划。

9、减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想。

10、瑜伽版块：运动健身健心两不误。